Toen ik op zoek was naar een personal trainer, zocht ik vooral naar iemand die me kon helpen om gezonde voeding en balans te begrijpen en om gewicht te verliezen. Via een vriendin hoorde ik positieve verhalen over Martijn, en na een prettig kennismakingsgesprek besloot ik hem als mijn coach te kiezen.

Mijn doelen bij het starten met de training waren om te beginnen met krachttraining en gewicht te verliezen. Inmiddels heb ik al vooruitgang geboekt op beide fronten. Mijn huidige focus ligt op het behouden van een goede voedingsbalans en het combineren van krachttraining met een juiste lichaamshouding. Martijn speelt een cruciale rol in dit proces, omdat hij me helpt om deze elementen effectief in mijn dagelijkse routine te integreren.

Wat ik het meest waardeer aan Martijn is zijn toegankelijkheid. Je kunt altijd een bericht sturen en geen vraag is te gek. Hij luistert niet alleen naar mijn vragen over voeding en training, maar ook naar persoonlijke zaken die mijn beslissingen in het dagelijks leven beïnvloeden. De herkenning van ADHD en de gelijkenissen en gevolgen daarvan zorgen ervoor dat ik me echt begrepen voel.

Ik zou Martijn absoluut aanbevelen aan familie en vrienden. Zijn laagdrempelige communicatie en het vermogen om mee te denken maken het bijzonder fijn om met hem samen te werken. Het is prettig om een coach te hebben die je zo goed begrijpt en met wie de communicatie altijd open en toegankelijk is.

Wat deze ervaring zo waardevol maakte, was hoe leerzaam de personal training was. Martijn gaf me niet alleen een trainings- en voedingsschema, maar ook ontzettend veel tips en tricks over hoe ik mijn spieren optimaal kon gebruiken. Ik leerde hoe ik bewuster en efficiënter kon trainen, en waarom bepaalde oefeningen beter werkten voor mijn doelen. Voor het eerst begon ik echt te begrijpen wat ik aan het doen was in de sportschool, in plaats van zomaar gewichten te verplaatsen.

De begeleiding was niet alleen praktisch, maar ook gericht op het ontwikkelen van een dieper begrip van het lichaam. Door de trainingen heb ik zoveel meer geleerd over hoe spieren werken, en hoe ik mijn lichaam kan uitdagen om sterker te worden. Dit inzicht zorgde ervoor dat ik niet alleen beter presteerde in de sportschool, maar me ook mentaal sterker voelde.

Daarnaast vond ik het voedingsadvies ontzettend waardevol. Martijn gaf me niet gewoon een standaard eetplan, maar leerde me hoe ik zelf bewuste keuzes kon maken. Ik begrijp nu veel beter wat mijn lichaam nodig heeft en wanneer, en dat heeft ervoor gezorgd dat ik mijn gezonde levensstijl ook na deze 12 weken kan volhouden.

Na deze periode voel ik me fitter, sterker én zelfverzekerder. Maar wat misschien nog belangrijker is, is dat ik nu de tools heb om mijn vooruitgang vol te houden. Als je op zoek bent naar een trainer die je niet alleen helpt om fysiek te veranderen, maar die je ook écht wat leert over trainen en voeding, dan is Martijn absoluut de juiste persoon.

Martijn is een uitzonderlijke coach die een enorme impact op mijn leven heeft gehad. Vanaf het moment dat ik met hem begon te werken, merkte ik direct zijn expertise en toewijding. Hij heeft me enorm veel geleerd, vooral op het gebied van techniek en het vermogen om contact te maken met mijn spieren. Dankzij zijn begeleiding kan ik nu mijn spieren direct aanspreken en efficiënter trainen.

Toen ik kampte met hormonale problemen, was Martijn er om me onder zijn hoede te nemen. Hij is een echte mensenmens, iemand die niet alleen naar je luistert, maar ook diepgaand begrijpt wat je doormaakt. Zijn empathie en geduld zijn ongeëvenaard, en hij biedt zowel praktische tools om mijn trainingen te perfectioneren als een luisterend oor wanneer dat nodig is.

Een van de meest indrukwekkende aspecten van Martijn is zijn vermogen om subtiele signalen op te pikken. Vaak heeft hij al door dat er iets speelt voordat ik dat zelf besef. Zijn intuïtie en ervaring stellen hem in staat om alles nauwkeurig af te stemmen op mijn behoeften, wat mijn vooruitgang aanzienlijk heeft versneld.

Kortom, Martijn is de persoon bij wie je moet zijn voor kwalitatief goede adviezen, trainingen en voedingsrichtlijnen. Zijn holistische benadering zorgt ervoor dat ik niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker ben geworden. Ik ben dankbaar voor alles wat hij voor me heeft gedaan en zou hem aan iedereen aanbevelen die op zoek is naar een coach die verder kijkt dan alleen de oppervlakte.

Ik heb personal training gehad bij Martijn en ben enorm te spreken over zijn kennis en inzet. Martijn legt alles duidelijk uit en heeft veel ervaring op het gebied van revalidatie. Na een revalidatietraject van drie maanden, waarin ik herstelde van een ernstige enkelfractuur, kan ik mijn enkel nu pijnvrij belasten. Dankzij zijn nieuwe tips en tricks krijg ik de juiste begeleiding, waardoor ik niet alleen mijn enkel beter kan inzetten, maar dit ook een positieve impact heeft op mijn hele lichaam.

Martijn is absoluut een aanrader. Ik ben zeer tevreden over zijn service, kennis en de motivatie die hij biedt. Dankzij zijn begeleiding voel ik me sterker en zelfverzekerder dan ooit!